本文转自：解放军报
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马拉松游泳：勇敢者的运动
■刘成亮 秦浩翔
马拉松游泳被誉为“勇敢者的运动”，在海洋或淡水水域中进行。相较于室内游泳，它更贴近自然，也更具挑战性，是对运动员耐力、体力和脑力的综合考验。
在前三届现代奥运会中，所有的游泳比赛都在自然水系中进行。直到1908年，游泳比赛才开始在室内游泳池中展开比拼。
马拉松游泳的历史，可追溯到19世纪末。当时，长距离游泳比赛已初具雏形。1991年，马拉松游泳在国际泳联世界游泳锦标赛中成为正式比赛项目。那届比赛中，马拉松游泳比赛全程为25公里，参赛者需要5个小时以上才能游到终点。自20世纪初以来，马拉松游泳得到了进一步发展，成为一项颇受欢迎的水上运动。2001年，10公里马拉松游泳正式成为国际泳联世界游泳锦标赛的比赛项目。
马拉松游泳在公开水域进行，选手的适应能力，同样非常重要。大海的潮汐和洋流变化很快，所以运动员的战术必须将这些因素考虑在内，适宜的战术将成为比赛关键。赛程的最后3公里，选手们将开始向终点冲刺。如何分配体能，也将成为影响比赛结果的重要因素。
从2008年北京奥运会开始，马拉松游泳正式成为奥运会竞赛项目。男女比赛赛程均为10公里，各有25名运动员参赛。比赛过程中，选手需遵守规则，不得使用任何辅助工具。
选手们需通过持续的训练，不断提高自己的体能和技术，以应对各种自然因素和挑战。在历届奥运会中，各国选手展现出了较高的竞技水平，创造了不少好成绩。马拉松游泳在国际舞台上也得到了更加广泛的关注和认可。
马拉松游泳运动，在中国起步较晚。直到里约奥运周期，中国游泳队才开始专门培养马拉松游泳运动员。2016年里约奥运会上，祖立军和辛鑫代表中国游泳队首次参与奥运会10公里马拉松游泳项目的角逐，两人分获男子组和女子组的第四名，距离领奖台只有一步之遥。东京奥运会上，辛鑫获得第八名。作为中国游泳队在马拉松游泳项目上唯一拿到巴黎奥运会参赛资格的选手，辛鑫即将再度出征，开启自己的第三次奥运之旅。
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